Wassergymnastik
| Kurs 1: | 24.August – 26.Oktober 2010
Dienstag, 19:50 – 20:40 Uhr |
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| Kurs 2: | 27.August – 29.Oktober 2010
Freitag, 13:00 – 14:00 Uhr |
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| Bassin: | Thermalbad 31° - 32° C | ||||
| Ort: | Betagtenzentrum Dreilinden, Luzern (Bus Nr. 14 bis Gärtnerstrasse) |
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| Kosten: |
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| Leitung: | Olivia Marti, dipl. Aqua-Fit - Instruktorin | ||||
| Anmeldung: | bis 17.08.2010 bei Sekretariat pro audito luzern Hirschmattstr. 35, 6003 Luzern Tel. 041 210 12 07 Fax 041 210 20 93 |
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| Versicherung: | ist Sache der Teilnehmenden | ||||
Vorteile der Wassergymnastik:
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hoher Kalorienverlust: 40% höher als an Land |
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Muskeltraining |
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Durchblutungs- und Stoffwechselanregung |
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Psychotherapie: Wasser gibt Ihnen Auftrieb körperlichen und seelisch |
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gelenkschonend, Lockerung und Entspannung von Muskeln und Wirbelsäule |
Unsere Anschrift
pro audito luzern
Hirschmattstr. 35
6003 Luzern
Tel: 041 - 210 12 07
Fax: 041 - 210 20 93
E-Mail: Sekretariat
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