Organisation für Menschen mit Hörproblemen

Wassergymnastik

Sie profitieren in vielfältiger Weise von diesem Kurs.

 

Der Kalorienverlust ist 40% höher als bei anderen sportlichen Aktivitäten, ebenso werden Muskel und Wirbelsäule entspannt und das Wasser gibt Ihrer Seele Auftrieb.

 

 

Vorteile der Wassergymnastik

  •     hoher Kalorienverlust: 40% höher als an Land
  •     Muskeltraining
  •     Durchblutungs- und Stoffwechselanregung
  •     Psychotherapie: Wasser gibt Ihnen Auftrieb, körperlich und seelisch
  •     gelenkschonend, Lockerung und Entspannung von Muskeln und Wirbelsäule

 

Einstieg ist jederzeit möglich, sofern noch Plätze frei sind.

 

Daten
13 x 1 Stunde:

06.01. 13.01. 20.01. 27.01. 03.02. 10.02. 02.03. 09.03. 16.03. 23.03. 30.03. 06.04. 27.04. 202017.02. 24.02. Fasnachtsferien13.04. 20.04. Osterferien

 

Anmelden

Bis 20.12.2019 bei pro audito luzern telefonisch, per Mail, mit dem Anmelde- oder Kontaktformular.

pro audito luzern
Hirschmattstr. 35, 6003 Luzern
Telefon 041 210 12 07

Mail jeannette.belger@STOP-SPAM.proaudito-luzern.ch

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