Organisation für Menschen mit Hörproblemen

Wassergymnastik

Sie profitieren in vielfältiger Weise von diesem Kurs.

 

Der Kalorienverlust ist 40% höher als bei anderen sportlichen Aktivitäten, ebenso werden Muskel und Wirbelsäule entspannt und das Wasser gibt Ihrer Seele Auftrieb.

 

 

Vorteile der Wassergymnastik

  •     hoher Kalorienverlust: 40% höher als an Land
  •     Muskeltraining
  •     Durchblutungs- und Stoffwechselanregung
  •     Psychotherapie: Wasser gibt Ihnen Auftrieb, körperlich und seelisch
  •     gelenkschonend, Lockerung und Entspannung von Muskeln und Wirbelsäule

 

Einstieg ist jederzeit möglich, sofern noch Plätze frei sind.

 

Daten
14 x 1 Stunde: 03.09. 10.09. 17.09. 24.09. 15.10. 22.10. 29.10. 05.11. 12.11. 19.11. 26.11. 03.12. 10.12. 17.12.2018

 

Kein Kurs: 01.10.-14.10. Herbstferien

 

Anmelden

Bis 31.08.2018 bei pro audito luzern telefonisch, per Mail, mit dem Anmelde- oder Kontaktformular.

pro audito luzern
Hirschmattstr. 35, 6003 Luzern
Tel. 041 210 12 07
Fax 041 210 20 93

Mail sozialberatung@STOP-SPAM.proaudito-luzern.ch

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