Organisation für Menschen mit Hörproblemen

Wassergymnastik

Sie profitieren in vielfältiger Weise von diesem Kurs:

Der Kalorienverlust ist 40% höher als bei anderen sportlichen Aktivitäten, ebenso werden Muskel und Wirbelsäule entspannt und das Wasser gibt Ihrer Seele Auftrieb.

 

 

Vorteile der Wassergymnastik

  •     hoher Kalorienverlust: 40% höher als an Land
  •     Muskeltraining
  •     Durchblutungs- und Stoffwechselanregung
  •     Psychotherapie: Wasser gibt Ihnen Auftrieb, körperlich und seelisch
  •     gelenkschonend, Lockerung und Entspannung von Muskeln und Wirbelsäule

 

Einstieg ist jederzeit möglich, sofern noch Plätze frei sind.

 

Daten

14 x 1 Stunde:

04.09. 11.09. 18.09. 25.09. 16.10. 23.10. 30.10. 06.11. 13.11. 20.11. 27.11. 04.12. 11.12. 18.12.2017

 

Anmelden

Bis 25.08.2017 bei pro audito luzern telefonisch, per Mail, mit dem Anmelde- oder Kontaktformular.

pro audito luzern
Hirschmattstr. 35, 6003 Luzern
Tel. 041 210 12 07
Fax 041 210 20 93

Mail sozialberatung@STOP-SPAM.proaudito-luzern.ch

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